El club de la cicatriz


¿Pueden ustedes imaginarse el peor día de sus vidas? Yo si. Es uno de "esos" días en que todo parece salir mal, y que comienza exactamente desde el momento en que te levantas de la cama con el pie izquierdo y tu dedito gordo del pie se da directo y de lleno contra la pata de la cama. El bendito día continua haciendo una corajes con el taxista que va delante de ti y no te deja avanzar mientras manejas, el camión que no te hiso la parada y tu que andas con el tiempo contado para llegar al trabajo, el despertador que no sonó y ya vas a las carreras a llevar a los hijos a la escuela para que no se les haga tarde, el coraje que te hizo pasar el jefe en la oficina, la comida que se te quemo y en fin, que parece que a veces el universo entero complotea contra una para que lo malo se ponga peor.


Y aunque estos pequeños altercados diarios nos llegan a poner de un humor de perros, y provocan que de algún modo nuestro día se nos amargue, en realidad son (y siguen siendo), si los vemos objetivamente, solo pequeños incidentes ocasionales que al final del día los damos por enterrados y olvidados.

Sin embargo existen otro tipo de heridas que por mucho que lleguemos a tratar de olvidar y enterrar en nuestra memoria continúan molestandonos cada vez que nos acordamos de ellas. Son esa clase de heridas que al recordarlas te ocasionan no solo un profundo malestar, sino que además, vuelven a evocar sentimientos de ira, tristeza y decepción los cuales creías haber superado ya, pero que en realidad solo estaban bien camufleados debajo de nuestro corazón. Que más daría una para dejar de una vez por todas ese evento de nuestra vida que nos dejo tan solo malos momentos, en un lugar tan alejado y profundo de la memoria, que nunca jamas se pudiera volver asomar ni por error. La mala noticia es que no es tan fácil a veces, ya que al ser humanos, llevamos inherentes en nuestra naturaleza una serie de detonadores ocultos, que al más mínimo movimiento se disparan, trayendo sin poder evitarlo, esa ola de emociones que avasalla todo a su paso y nos lleva sin quererlo al punto de partida, al origen mismo de la herida.

Una separación dolorsa, sufrir un abuso físico, el ser abandonadas por alguien, una perdida dolorosa, forman parte de esa gama poco agradable a las cuales se les denominan heridas. Y no que sea tan malo el portar en nuestras almas una que otra herida de guerra, ya que gracias a ellas podemos ahora decir con orgullo que somos lo que ahora somos. Nuestro crecimiento y desarrollo han sido en función de haber vivido y sobrellevado ciertas situaciones críticas, las cuales nos han dejado una experiencia que en el futuro nos ayuda a entender cosas que quizás en ese momento eran imposibles de comprender o aceptar, y nos obliga a convertirnos en sobrevivientes dispuestas a continuar de una u otra manera hacia adelante, a encontrar en medio del dolor y el sufrimiento razones para levantarnos de la cama y seguir respirando.

Pero así como existen este tipo de heridas que con el paso del tiempo son sanadas, (y cada una tenemos nuestro muy personal tiempo de sanación) y llegan a convertirse en una cicatriz rosada y esponjosa, que quizás en un principio pique y de comezón, pero luego solo queda su fina linea que nos recuerda que salimos triunfantes, existen también por otro lado las heridas que si no son tratadas, ni curadas a su debido tiempo se va transformando en algo grotesco y que nos entorpecen nuestro camino hacia la libertad, hacia la vida misma.

La cólera, la ira, la furia o el enojo que llegamos a sentir por haber sido dañadas tanto en nuestro interior como en el exterior, pueden quizás en un principio no ser notadas e incluso llegar a pensar que no habitan más en nosotras; nos engañamos bajo la sutil apariencia de caminar cada día y creer que "nada sucede" y es entonces, cuando menos lo esperábamos, un solo y pequeño incidente nos devuelve a la dura y aplastante realidad que lo que creíamos muerto, esta más vivo que nunca.

¿Cómo pues entonces, debería hacer o quizás no hacer para llegar a la sanidad interior de mi alma? En definitivamente en principio te diría que no te desesperes ni pierdas la esperanza, ya que el tomar conciencia de que existen heridas difíciles de curar, no por ello son imposibles, ya que siendo honestas al reconocer el problema, estamos dando el primer paso para su solución.

Siempre en algún momento de nuestras vidas hemos oído cosas como perdonar y olvidar, y una se pregunta "¿Pero como rayos se hacer eso? Yo perdono pero JAMAS olvido" "Y si X o Y cosa se piensan que ya esto murió, para mi sigue vivo y no lo suelto y no lo olvido". Argumentos por demás razonables, ya que es fácil que nos digan que se debe hacer, pero verdaderamente difícil en la practica llevarlo a cabo. Y no, no eres rara, ni eres pecadora, ni te conviertes en lo peor sobre la tierra por tener sentimientos tan HUMANOS, ya que eso somos a fin de cuentas, seres mortales con tantos defectos y virtudes como quien más. Pero tampoco se trata de que por siempre y siempre jamás te encierres en tu dura e impenetrable caparazón de amargura, tristeza y soledad para demostrarte más a ti misma que a los demás, que contigo nada ni nadie puede.

Todos somos vulnerables y necesitamos soltar todo ese dolor que traen consigo las heridas, y la mejor manera de hacerlo es empezar por encontrar en nosotras la raíz misma del dolor, para así permitir que le llegue aire fresco y pueda finalmente empezar a cicatrizar por si misma.

¿Cómo se logra esto? vuelves a preguntar, y la respuesta esta nada menos que en ti. Suena de locos pero es cierto, ya que todo empieza en un acto sincero de voluntad propia. La sanidad había comentado, tiene su proceso, su camino, pero ¿De qué manera lo empiezo a andar? Pues de la misma manera que aun estás aquí leyendo: Por voluntad propia.

Sacando todo hacia afuera, viéndolo desde una perspectiva diferente, permitiendo que al mismo tiempo que vuelven a fluir las emociones tan negativas que te provocan, las enfrentes y te concedas a ti misma esa oportunidad de permanecer en silencio el tiempo que sea necesario, para finalmente empezar una por una, a olvidar cada ofensa recibida, hasta sentir que eso que te hicieron ya no te hace sentir tan mal como cuando paso, dejar atrás el pasado doloroso, decidiendo ya no mirar atrás, porque mi camino esta adelante, y así por ultimo llegar a perdonar la deuda, saldar la cuenta y mirar con alegría que se pueden tener cicatrices, pero ya no vivir al pendiente de ellas, porque lo que yo tengo y valgo es mayor que lo que un club de cicatrices juntas pueden mostrarme. Mi realidad es vivir en libertad, sientiendo la plenitud de mi ser creciendo sin la necesidad de ver su linea y que duela, sino ver y solo recordar que eso por fin termino.

¿Estas dispuesta a dejar el club? No es sencillo, no se hace sin que duela, pero es definitivamente posible, y te animo a que lo intentes, a que lo intentemos día con día. Y pues bueno antes de partir me disculpo por haber tardado TANTO en publicar, lo se, pero es que este tema en verdad me obligo a enfrentar ciertas cosas pero creo que valieron la pena, y en verdad espero te lleguen a servir igual. Me despido pues, no sin antes recordarles que me encantan que me lean pero mas que comenten, me ayudan mucho sus palabras, criticas y sugerencias. Gracias a cada una de ustedes, son como dicen mi "best", aquí seguimos... See ya!



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Con la sexualidad a flor de piel


¿Pueden imaginarse algún tema que sea mas Tabú que el del sexo? De hecho la única mención de la palabra s e x o causa entre cualquier mortal una serie de reacciones que van desde el sonrojo virginal de las mejillas hasta el colapso embolico total. Lo irónico del asunto es que siendo el sexo un tema espinoso de tratar o de hablar, es al mismo tiempo uno de los que mas atracción y fascinación causan. Una relación repudio-morbo que a pesar del desarrollo de la raza humana en cuanto a tecnología y conocimientos sigue siendo hasta la fecha punta de flecha y controversia.

En este aspecto, series americanas como "Sex and the city" y "Friends" fueron en su momento, la pauta que empezaron a mostrar por television en cadena internacional el tema del sexo como algo que debería ser visto de lo mas normal y natural. Sin embargo las reacciones al ver como en Nueva York la sexualidad se manejaba tan abiertamente y sin tapujos, ocasionó conflictos fuertes para quienes veían las series, por el hecho de dar a conocer una cara hasta ahora desconocida del comportamiento humano: Las relaciones físicas de mujeres y hombres. Porque siendo honestas, este sigue siendo hasta la fecha el tema menos entendido y con mas ideas equivocadas al respecto.

Y yo me pregunto: ¿Porque nos asustamos y sorprendemos tanto de algo que, aunque me tape los ojos y oídos con fuerza, esta en este preciso momento sucediendo en alguna parte del planeta tierra? ¿Porque tendemos a castrar un tema que produce en ocasiones vida en si mismo? ¿Ignorancia? ¿Temor? ¿Prejuicios? O quizás todos a la vez.

Sobre todo es en nosotras las mujeres, donde se da con mas regularidad el tratar el asunto del sexo con tanta delicadeza y pudor, que pareciera que se nos fuera a salir de control en cualquier momento. Ya que parte de lo que es la sexualidad femenina, tiene que ver y de hecho comienza con nuestros cuerpos. Asi entonces sucede que, revisar y explorar nuestro cuerpo resulta ser incomodo, innecesario, lastimoso o incluso hasta vergonzoso. Ya que una cosa es que una vez al año nos abramos de piernas frente al ginecólogo para que nos examine, muy a nuestro pesar, y otra muy distinta es que una misma sienta la plena confianza de auto explorarse. ¿Te puedes imaginar entonces siquiera que tu pareja te viera tal cual eres? ¡Ni hablar!

El nombre de Eve Ensler tal vez no signifique nada en si, pero esta mujer fue la autora y creadora de la famosa obra de teatro "Los monólogos de la vagina" estrenada en los años sesentas en los Estados Unidos, y la cual trata abiertamente de la sexualidad femenina, y como existe una ignorancia generalizada en cuanto al poder de la mujer en una de sus partes mas escondidas y poco comprendidas: Su vagina, el centro mismo de su sexualidad.

Y de una vez aclaro para que nadie se me espante, que no pienso hablar de nada obsceno, vulgar o indecente. Simplemente quiero exponer de manera sencilla y natural el papel tan importante que nuestra propia feminidad tiene para una vida plena y saludable.

Porque ¿Qué seria una mujer sin la conciencia de su propio cuerpo? Y aunque uno de los enemigos mas acérrimos de una sea el espejo, ya que tendemos a menospreciarnos por lo que nuestros ojos ven, es también el que nos muestra la verdadera belleza del mismo, aunque nos resulte difícil de creer.

Palabras como vagina, clítoris, vulva o pubis suelen ser escuchadas con horror, prudencia y hasta extrañeza por nosotras, pero nunca como sinónimos mismos de lo que nos hace únicas en nuestro genero, ya que son estas las que, si las sabemos apreciar, cuidar y amar en lo que son, nos darán la alegría de ser mujer.

Y no empiecen a verme con cara de "Esta de plano se volvió loca", ya que es la verdad, y nada más que la verdad. ¿De que sirve haber sido dotadas con órganos tan maravillosos si no queremos saber nada de ellos mas que para lo más indispensable? La respuesta esta en nuestra propia enseñanza de que lo que este escondido bajo los pantalones, no es digno de mencionarse, mucho menos de ser visto. Y yo les digo que si fuimos bendecidas con nuestras partes nobles, lo menos que debemos hacer por ellas es ser agradecidas y darles el cuidado y aprecio que se merecen.

Y usualmente sucede que cuando llegamos a mencionarlas es solo entre platica de amigas de mucha confianza, y en un plan mas en broma que en serio. Lo cual no tiene en realidad un gran problema si al final seguimos tomando la parte inferior de nuestro cuerpo en serio.

Y la única manera de tomarlo en serio es siendo serias e informándonos sobre ellas, yendo al médico, preguntando a quien sea necesario, siendo honestas con nuestras parejas pero sobre todo manteniendo una relación más que abierta con nuestra vagina: Conociéndola, protegiéndola, amándola y aceptando que si no fuera por ella quizás nuestra vida no sería tan agradable y divertida. Y aclaro que no se trata de exponerla públicamente, sino todo lo contrario, por lo cual ya saben ahora para que nos sirve el espejo.

No me tomen esto a mal, y comiencen a relajarse, escuchen en su interior tanto como en su exterior, y verán que en realidad es más fácil de lo que parece, todo depende de cada una y de acuerdo a nuestras propias necesidades, jamas sintiéndote presionada o manipulada, porque al final somos dueñas de nuestros cuerpos, y haremos con conciencia lo que mejor nos haga sentir y eso es a fin de cuentas lo más importante de todo.

Y antes de partir jubilosa les deseo una excelente semana y que sean llenas de cosas buenas y que sus mentes y corazones estén abiertos a la alegría de ser mujer. Cuidense mucho y mandenme sus comentario que como siempre soy feliz de recibirlos. See ya!
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De principes azules, sapos, ogros y otros terrores nocturnos.



Pues bueno y dejen les cuento que ya estamos a días de que se estrene en los cines de México la segunda parte de "Sex and the city", mi emoción esta al ciento por uno deseando el poder ir y ver en pantalla grande una de las series de televisión que mas ha influido en mi vida, y que de paso venero de todo corazón, al igual que "Grey´s Anatomy". Soy fanática de hueso colorado que le vamos a hacer. Y pues mientras llega el tan anhelado estreno me he puesto a ver los pasados fines de semana junto con mi marido (que no se si le guste pero al menos se ve que le causa gracia) capítulos de las primeras temporadas, los cuales reconozco, no me canso de ver una y otra vez. Y en esas andaba cuando me llamo poderosamente la atención un dialogo que efectúa Carrie (interpretado por la fabulosa Sarah Jessica Parker) acerca de que hubiera pasado si en el cuento de "Blanca Nieves" el dichoso principe jamas hubiera llegado a despertarla con el primer beso de amor. Carrie sigue disertando que lo más probable es que viéndose sin príncipe y sin beso hubiera optado por una de dos opciones: Seguir arranada esperándolo, o en su caso despertarse por si misma, irse a buscar un trabajo, pagar sus deudas y continuar con su vida que al fin y al cabo no se acabo por no tener el príncipe en caballo blanco que la salvara.

Y viendo las cosas desde ese punto de vista ¿Cuantas no crecimos con la idea que solo el príncipe nos daría la felicidad absoluta, y de repente nos dimos cuenta que el tal príncipe al final se convirtió en sapo o bagarto de laguna? Y peor aun, que resulto que por mas besos que le dimos siguió en estado anfibio. Es triste en verdad, pero es el cuento de la vida real de muchas de nosotras, que algún día llegamos a pasar por tan traumática experiencia, y que sin querer o quizás queriendo, le estamos hoy en día trasmitiendo la misma información errada a nuestras hijas o sobrinas, haciendo que repitan nuestros errores, en lugar de enseñarles que las cosas no son así como funcionan.

Y pensando en esto, me vino también a la memoria la película de Shrek, la cual contra todo pronostico cinéfilo resulto ser una de las películas más taquilleras del momento desde su estreno, y todo porque toco un tema que hasta entonces a nadie se le había ocurrido: ¿Y si el verdadero amor fuera el Ogro del cuento en lugar del príncipe encantador? Y la suposición se convirtió cual cuento de hadas en aplastante realidad. Y es que a veces como mujeres estamos tan obsecadas por casarnos con el tipo guapo y carismático, que no nos damos cuenta que a veces no es que nos casemos con quien queramos, sino con quien debemos. ¿Te suena extraño? pero es así como regularmente funciona, ¡Y ojo! no digo que sea para todas, pero recordemos que en cuestión de relaciones solemos ser la excepción y no la regla.

Una excepción que ¡Haganme el bendito favor! como nos persigue cual cobrador a fin de mes, ves tras ves, sin que a ciencia cierta sepamos el porque. ¿O acaso es que si lo sabemos y nos aferramos a la mala vida?

Las relaciones hombres-mujeres desde el comienzo de la historia siempre han sido complejas, agregenle que una quiere encontrarse lo mejor, y después de un muy largo tiempo nos damos cuenta con cierta frustración que ya no es lo mejor lo que queremos hallar, sino ya lo que caiga; y en ese trayecto usualmente cometemos una serie de fatídicos error tras horror. ¿Y cual son estos? Pues que en lugar de ver el cuadro completo cuando iniciamos una relación, nos dedicamos solo a ver lo que esta enfrente de nuestros ojos, y nos perdemos el poder apreciar el contenido del mismo.

¡Y vaya que el contenido es importante! De hecho es el parámetro mismo que nos dirá si vamos por el camino correcto o de plano andamos perdidas y sin rumbo. Pero bueno eso es solo por una parte, porque ¿Qué ocurre cuando el dichoso ogro, príncipe, sapo o lo que sea de plano no llega? Porque seamos honestas, por más San Antonios de cabeza pongas, oraciones poderosas de intersecion realices, y te hagas miles de limpias en Catemaco, cuando no se aparece, ni con la lampara de Aladino, se logra el milagrito a veces.

Y la respuesta es bastante sencilla, ya que la realidad de nueva cuenta es abrumadora: no sucede NADA. Porque por más difícil resulte de creer, el susodicho "príncipe azul" no viene a salvarnos de algo, ya que para estas alturas se supondría que nosotras ya estamos a salvo de todo lo que nos rodea. Este siempre viene a ser un punto de conflicto y difícil de entender para muchas, ya que una piensa que el motivo central y principal de conseguir pareja es que nos venga a solucionar la vida, cuando nuestra vida que nos pertenece solo y únicamente a nosotras, debería ser auto suficiente y con la capacidad de solucionar por nosotras mismas cualquier dificultad que se nos presente. Lo cual nos lleva a la moraleja de este no cuentito: Si el príncipe existe, es solamente en los libros de los hermanos Grimm, y en lugar de buscarlo con desesperación, lo mejor es acomodarnos en nuestro más mullido sofá y hacernos la manicura, así no nos cansamos y de paso empezamos a comprender que con o sin príncipe mi vida es perfecta tal como esta, y que si en lugar de él llega Shrek, es porque en definitiva es mucho mejor partido, que todos los encantadores juntos.

¿Y qué pasó a fin de cuentas con Blanca Nieves? Pues decidió que ni el príncipe, ni los enanos la iban a sacar de broncas, así que se asocio con la Cenicienta y la Bella Durmiente y entre las tres pusieron un SPA de masajes relajantes, mascarillas rejuvenecedoras y platicas de auto estima para así pagar las tarjetas de crédito, irse de viaje cuando de les diera la gana y darse cuenta finalmente que así vivirían felices por siempre. ¡Ah! y casi se me olvida, hasta la malvada madrastra se puso en terapia y descubrió que el fondo de todos sus males era un hombre y un espejo mágico que le dijeron que no era tan hermosa, cuando la realidad era todo lo contrario.
Y pues ya me paso a despedir no sin antes desearles una muy magnifica semana y que todos sus sueños se cumplan. See ya!
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3 cosas a las que JAMAS renunciare


Y pues dejen les cuento que en estas locas y atareadas semanas que he estado ultimamente teniendo, me di cuenta de las muchas cosas que gracias a Dios he estado recibiendo desde que comenzo este año 2010, y con mucha satisfacción descubrí que a pesar de la crisis financiera del año pasado, que si nos tuvo a mi familia y a mi caminando por el borde del camino, y a pesar de la alarma que causo la tal influenza "AH1N1", pudimos salir y terminarlo airosos. Y ya con otra actitud y confiando en que este si sería para nosotros "nuestro año", veo con suma alegría que en verdad este esta siendo para mi en lo personal un grandioso año. Lo cual a su vez me llevo a la reflexión que no ha sido obra de la casualidad todo esto. Definitivamente me considero una mujer muy agradecida con Dios primeramente, y con la vida, puesto que a pesar de los diversos obstáculos que se nos llegaron a presentar durante el año pasado, tengo que reconocer que no hemos sufrido como familia de situaciones fuertes o graves, tales como una enfermedad de esas que cuestan hasta una ida al hospital, o de pasar por necesidades económicas tan apremiantes que se haya tenido que hipotecar o dejar en prenda bienes materiales. Sin embargo, no con esto le dejo todo a las manos de Dios, y a que solo El resuelva mis problemas, también hay que aceptar que yo como persona también tengo mi parte de responsabilidad para que todo este panorama se me presente con tan buena cara.

Y es aquí donde al pensar en cuales son mis deberes como mujer, veo que si he gozado de tan estupenda salud, una vida económica bastante aceptable y una serie de satisfacciones personales, ha sido porque me he comprometido conmigo misma a cumplir con conciencia mi parte correspondiente. Y reconozco que a veces es difícil recordar cuales son, ya que a causa de las múltiples actividades con las cual me lleno cada día, suelo a veces pasar por alto las que son en verdad prioritarias para mi vida.

Ir al ginecólogo una vez al año es una de esas citas que aunque ciertamente quisiera mejor olvidar, es de las primeras que agendo a pesar del escalofrío recuerdo que viene a mi mente a causa del espejo con el cual me practican, piernas abiertas como compás, el Papanicolau. Una experiencia NADA agradable, que sin embargo dentro de lo mas profundo de mi humillado y recostado cuerpo, acepto a sabiendas que 15 minutos de esta toma salvará mi vida del cancer cervicouterino que cada año cobra la vida de miles de mujeres tan solo en México. Y que con el paso del tiempo agradezco profundamente porque puedo así evitar en lo posible una operación de extracción de matriz, y con ello las molestias propias de ir a un hospital a que me la practiquen.

Y aquí viene la segunda cosa a la cual yo me he comprometido, a pesar de que siendo por naturaleza mujer, y teniendo un gusto casi se podría decir genético por las compras compulsivas, a ser organizada y mantener una especie de "diario" administrativo donde llevo la cuenta de cada pago y gasto (necesario) por realizarse en el mes. Debo confesar en este punto que mi memoria tiende mas a ser de Teflon (nada se me queda), así que desde hace unos años y gracias a la fabulosa idea de una amiga, uso una agenda de esas que venden para usar durante un año, y esa ha sido mi tabla de salvación para poder llevar un registro más concienzudo de los movimientos de mi casa y de mi familia. Al principio fue algo complicado, pero he visto que en verdad funciona si se tiene el propósito de hacerlo. Anotar las entradas y de ahí las salidas, ha sido para mi de gran ayuda para poder planear mejor mi presupuesto desde un día, hasta una semana, mes y a veces el año entero. Todo se reduce a recordar un poco de nuevo las clases de matemáticas que tanto odie de niña.

¿No te parece maravilloso tener el control de cosas tan simples? Y eso que aun falta lo mejor y que con esto es la tercera cosa que se que aunque es parte de mi compromiso como persona y mujer es al mismo tiemp algo a lo que estoy completa y cien por ciento segura JAMAS renunciaré: Buscar mi tiempo y mi espacio para mi.

Solía pensar hace unos años que mi vida solo debía girar en torno a mi pareja y a mis hijas, y si llegaba a quedarme algo de tiempo con suerte me lo dedicaba para bañarme y ponerme ropa limpia. Hoy gracias a Dios he comprendido que no todo se reduce a estar encerrada en casa haciendo limpieza y cuidando hijas (De lo cual no me quejo porque es algo que hago con suma alegría y dedicación), sino que ademas me di cuenta que podía dar más que eso, y buscar mi realización haciendo algo que en verdad me llenara y diera un enfoque distinto.

Descubrí que me encantaba escribir y expresar mis ideas a través de esto, encontrando en el ciber espacio la excusa perfecta: Un blog. El cual me ha otorgado muchas satisfacciones porque aunque no pretendo conseguir el Pulitzer de la literatura, me ha otorgado la libertad de expresarme desde lo más profundo de mi ser, siendo verdaderamente yo a través de las palabras tecleadas. Si hay algo mejor, aun no lo he descubierto y si llego a hacerlo, tengan por seguro que lo haré.

Yo no se en tu caso cuales serán tus 3 cosas a las cuales jamas renunciarias, pero si ya las tienes ubicadas espero que pongas en ellas el mismo empeño que yo para llevarlas a cabo. No creo en absoluto en el concepto "No puedo", mucho menos en los miles de pretextos con los cuales nos saboteamos para dejarnos a un lado. Si yo puedo, estoy convencida que cualquiera podrá, aun tu.

La vida es corta y nunca se sabe cuando ya no estaremos presentes, y como bien se dice "No dejes para mañana, lo que puedes hacer hoy". Te invito pues a comenzar a realizar tus 3 imprescindibles o a buscarlos si aun no los tienes, y decir como yo: "Yo a esto JAMAS renunciaré".

Y espero se la esten pasando mas que excelente en este ombligo de la semana, y a que todo aquello que me quieras en verdad compartir, lo hagas, porque yo soy toda ojos y estoy al pendiente de cada cosa que me hagas llegar y que se, me será tambien a mi de retro alimentación y ayuda. Nos estamos por aquí leyendo y ya saben con mucho cariño les envio mi mas sincero y sonoro... See ya!
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Tira tus sueños y tus ideas al suelo para verlos subir hasta el cielo


Hace días leí en uno de mis libros super favoritos "Mujeres que corren con los lobos" una alegoría que hace la autora acerca de un cuento infantil titulado "Los tres cabellos de oro" y que básicamente trata acerca de un hombre muy anciano que va caminando por el bosque en una noche muy fría, oscura y tenebrosa buscando refugio para poder descansar. Por fin da con una pequeña casita en la cual habita una viejecita que al verlo entrar, lo toma entre sus brazos y lo empieza a acunar hasta que se queda dormido. A la mañana siguiente este anciano, ya no lo era, se había convertido en un pequeño y hermoso bebe rubio, que antes de ponerlo en el suelo la viejita le quita tres de sus rubios cabellos y los tira al suelo. El pequeño bebe antes de salir de la casa sonríe a la anciana y asciende al cielo para convertirse en el radiante sol matinal.

Esbocé mucho el cuento para darles una idea del mismo, pero dejen les cuento que esta historia en lo personal me gusto muchisimo, porque la autora lo interpreta como una manera en la cual podemos poner en acción nuestros sueños e ideas creativas. Y quizás va a sonar bastante paradójico lo que voy a decir, pero a veces para poder lograr lo que nos proponemos es necesario soltarlo y dejarlo en el piso para así apreciarlo mejor.

Muchas veces sucede que estamos tan llenas de cosas en nuestra vida diaria, tareas, compromisos, trabajo, que nos olvidamos de aquello que de hace tiempo atrás queremos llevar a cabo, simplemente porque no sabemos como encauzarlo. Se abruma nuestra mente con pensamientos encontrados acerca de si es bueno esto que quiero hacer, si tendré los medios o el tiempo para hacerlo, si soy capaz de ello, que al final del día vemos con frustración que seguimos exactamente donde comenzamos: de cero. Y todo porque no nos dimos el tiempo exacto y suficiente para observar, para analizar y mas aun, para descansar.

El cuento nos muestra un anciano cansado quizás de caminar, de trabajar sin cesar, que llega a un punto en el cual ya no puede mas, y es entonces cuando la mujer vieja lo recibe en su casa, lo acuna y lo consuela hasta que al día siguiente se despierta renovado, y se levanta para seguir otra ves como un sol brillante y cálido, listo para dar todo de si nuevamente.

¿Alguna ves te has sentido así? ¿Tan cansada de hacer lo mismo de todos los días que pierdes tu concentración? ¿Perdida de tal manera que el camino recorrido se ve como un sendero oscuro, frió y sin fin? Deja te digo entonces que no es nada raro por lo que estas pasando y sintiendo, ya que alguna ves todas hemos llegado a ese punto en que nuestros trabajos, casas, profesiones y aficiones nos cansan y nos llevan a veces a cuestionarnos si de verdad sirve todo el esfuerzo hecho. Y lo mismo se aplica si estas en la transición de empezar un nuevo proyecto, y sientes que nada se te esta dando y todo intento parece en vano.

¿La solución? como el anciano del cuento, debemos sentarnos para ser acunadas, consoladas y de nuevo renovadas. Que toda la vorágine que gira como tormenta en nuestro interior se detenga por unos instantes, y contemplemos cuidadosamente lo que esta frente a nosotras. A veces cuando tiramos nuestras preocupaciones, sueños y ocupaciones al suelo es cuando podemos evaluarlas mas objetivamente y así entonces, tomar la mejor decisión.

Deja me tomo como ejemplo: Yo tenía ya de tiempo atrás la idea de crear otro blog aparte del de "Rodando vamos", sin embargo no estaba totalmente segura que toma abordar en el mismo. Ideas llegaban e iban sin cesar, y yo estaba cada vez mas confundida sin saber a ciencia cierta que camino tomar, fue tanta la carga de frustración que tenía encima mio, que de plano me di por vencida, y pensé en mejor tirar todo y ya no hacer nada. Yo misma me saboteé con pensamientos negativos creyendo que no estaba capacitada en nada para tratar en un blog, y que en realidad quizás había gente mucho mejor preparada que yo para hacerlo. Pero fue precisamente en ese momento, de total oscuridad, confusión y agotamiento, que me tomé un momento en la soledad y la quietud de mis pensamientos, que todo se empezó a volver claro para mi. Descubrí que aunque hay cosas que desconozco, hay otras que si las se, y de ahí podía tomar mi experiencia para experimentar en campos nuevos.

Es difícil a veces saber con exactitud que es lo que buscamos en la vida, pero lo que si es un hecho, es que cada una de nosotras fue diseñada para realizarlo. De cada una depende si nos armamos de valor y dejamos que todo fluya para que se presente por si solo, o si hay que tomarnos mas tiempo, paciencia y reflexión para descubrirlo.

Para mi fue un proceso largo y en ocasiones cansado, pero veo con satisfacción que valió la pena, y aunque aun mi sueño esta en pañales, se que con amor, dedicación y muchisima paciencia mi nuevo blog "Me suena familiar", se convertirá en lo que lo he visualizado desde su concepción en mis pensamientos.

Tu también no pierdas la oportunidad de poner a germinar cada uno de tus sueños, ilusiones e ideas para que en el momento justo se levanten y brillen como el sol en las mañanas. Siempre habrá titubeos, dudas y confrontaciones pero al final si sabes que esto es para ti, lo recibirás a manos llenas, porque así ha sido establecido.

Y pues bueno, antes de despedirme porque aun tengo un bebe nuevo (mi blog) que atender, deseo que esta sea una semana de oportunidades y que aproveches al máximo tus ideas, tus ilusiones, tus sueños y que seas capaz de visualizarlos y ponerles fecha para que se hagan realidad. Nunca olvides que a veces la quietud es la mejor manera de verlos tal como son, y aunque es un poco difícil el practicarla, tampoco es imposible.

Sigan pasandosela bonito y si tienen tiempo, pasen a visitar mi nuevo blog para que le den un vistazo y me dejen sus opiniones, que como bien saben, son más que bienvenidas. Y ahi seguimos y aqui les dejo mis mejores deseos y un cariñoso... See ya!
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¡No estoy loca! Es el maldito estrés


Y resulta que para algunos ya se acabaron las vacaciones, mientras que otros afortunados todavía le seguimos hasta el siguiente Lunes. Y aun y con todo de esta semana extra, el dichoso cambio de horario que empezó este Domingo me tiene medio sacada de onda. No es para menos, porque ya que te roben una hora de tu existencia por cuanto beneficios y ahorros te cuenten, a fin y al cabo descontrola a nuestro organismo. Y si ya de por si con el terremoto de Chile los días se hicieron mas cortos, ahora agregandole el horario de verano, estos se convierten en verdaderas carreras de locos. Cada vez mas los ritmos de vida acelerados a causa del trabajo, el quehacer, los compromisos, las escuelas y tantas actividades mas, nos inundan y abruman y nos llevan a preguntarnos el porque no se inventaran días con mas de 24 horas.

Y de las vacaciones ya ni digamos nada, se pelea uno tanto con el calendario contando las semanas, los días, las horas y los minutos para que lleguen que cuando al fin empiezan, resulta que aparte de disfrutarlas poco, regresamos mas cansados, mas estresados por la cantidad de trafico en las carreteras, y para colmo gastadismos, porque eso si, estará el refrigerador vacío y las tarjetas de crédito hasta el tope, pero la ida a la playa, aunque atascada de gente, estuvo genial. Y todavía se queja uno de lo poco que se descansa y de que nunca alcanza el tiempo.

Pero, ¿Sera realmente todo a causa de la duración de cada día, o es que cada uno de nosotros los estamos diseñando intencionadamente para que duren, como se dice, "un suspiro"?

Viendo así el panorama en el horizonte, no queda mas que sentarse a reflexionar en aquella absurda frase de "aprender a vivir el hoy y el ahora", claro, como si fuera eso posible. Ya de por si las palabritas juntas dan risa, ¡Por Dios! ¿Vivir en el hoy y en el ahora? Pues nomas que me expliquen como, si la mente desde que despierta ya esta en el mañana o dentro de 2 horas. Que si tengo que hacer esto, que si aquello, que si la próxima semana, que si el año que viene. Y todo se va en planear y por lo tanto en abrumarse, llenarse de ansiedad y rogar por que se acabe el día... ¿Qué se acabe dije? Pues si, porque tan irónico y paradójico como suene, lo que mas peleamos por que nos alcance, es lo que al mismo tiempo rogamos al cielo que se termine de una vez por todas. Y el circulo de la vida comienza de nuevo, y de nuevo y de nuevo, y sin darse uno cuenta la vida se va pasando y sucede que no pasa nada.

El estrés de nueva cuenta nos rodea con su abrazo mortal. Y entendamos estrés por aquel estado anímico propio de nosotros los mortales, que nos acelera el pulso y sube la presión sanguínea para intentar en forma vana, de cumplir con todas aquellas actividades que de un modo u otro hay que realizar en el ridículo tiempo de 12 horas. Y menciono que es propio de los mortales, porque es raro ver a un animal estresado (y si se estresan jurenlo que es por culpa de un mortal).

Lo mas curioso del caso es que teniendo a la mano formas efectivas de reducir nuestro estrés, mas bien parece que nos esforzamos por ver quien se estresa mas rápido y mejor. Vivir estresado entonces, se ha convertido en una forma de vida o me atreveré a decir, una moda.

Lo malo es que como todo, esta forma de vida-moda trae sus consecuencias, pasando una factura bastante alta para pagar.

Si ya sientes que no duermes bien, comes poco o en exceso y nunca a tus horas, rechinas los dientes, te sientes constantemente agotado, pareces pirinola moviendote de allá para acá, fumas, bebes sin moderación y te distraes con facilidad, bienvenido al club de los estresados. Pero no pienses que la membresía es gratis, deja te platico lo negativo de pertenecer a el.

Dolor constante en la espalda, ansiedad, caída del cabello, migrañas, alteraciones digestivas, depresión, altas y bajas en el peso, y otra serie mas de beneficios junto con tu credencial vitalicia si es que no se toman medidas prontas al respecto para atenuarlo.

Comer bien y sano, dormir al menos 8 horas, hacer ejercicio (caminar es fácil), aprender a respirar (por increíble que suene hasta eso hacemos mal) son cosas sencillas con las que se puede empezar HOY (no mañana) a combatir el estrés. Y de seguro no lo vas a lograr en un día o dos, pero si eres constante y buscas el consejo, la ayuda y el apoyo de las personas indicadas, puedes estar seguro que el camino hacia una mejor calidad de vida esta en proceso.

Vivir en el ahora suena quizás iluso, pero que mejor manera, aunque trillada de empezar a vivirla, que acordándose que solo tenemos una sola vida y lo que no hicimos por ella hoy, tal vez ya mañana sea demasiado tarde.

Y pues antes de partir, les deseo a los que aun están de vacaciones, que se la sigan descansando de "a deveris", y a los que les toco volver a la rutina, no dejen que el estrés los domine, salgan a ver el atardecer o al menos las macetas del vecino y VIVAN.

Ahí les dejo mis mejores vibras, y ya saben todos los comentarios y sugerencias son mas que bienvenidos. See ya!
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¿Eres la Bruja del Cuento? o Las Desdichas de Las Etiquetas


No se a ustedes, pero a mi en lo personal me molesta, me rechoca y me cae como patada de burro el que se le impongan "etiquetas" a casi todo en la vida, y sobre todo a las personas. ¿Se tratara acaso de algo impreso ya en nuestros genes? Dejenme les explico: He aquí que existen o se han creado categorías junto con sus respectivos sinónimos de las siguientes situaciones: Divorciada "apestada", soltera "quedada", lesbiana "mañosa", gorda "tragona", flaca "anorexica", rubia "tonta", inteligente "bruja", rica "huevona", pobre, "amolada", etc., etc. etc. y así se siguen y siguen hasta el infinito y mas allá. Y no que con esto pretenda yo insinuar que todas tenemos tan fea costumbre, pero admitamoslo, de que hay quien lo hace, ¡las y los hay! y se ha vuelto una forma tan común de expresarse, que se vuelve algo normal el escucharlas. Y dejen les digo que de normal no tiene NADA. Muy al contrario, es infame, denigrante, prejuicioso y muestra en quien lo practica, una total carencia de sensibilidad.

Aquí les pongo otro ejemplo: Las amas de casa; Las cuales somos y son constantemente etiquetadas al por mayor, pues en muchas ocasiones de arribistas y mantenidas no te bajan, aparte de tener que ser constantemente cuestionadas sobre si lo que realizan es algo honesto y productivo. (Como si atender una casa fuera lo mas sencillo... ¡Aja!)

Y para ilustrarles mejor les contare el caso de una amiga mía que al quedarse su marido sin trabajo, tuvo entonces que quedarse el a atender casa y (nomas) 3 hijos mientras ella se fue a trabajar. Y preguntenme como le fue, ya para el tercer día casi tiraba la toalla, y en tono mas que agobiado le dijo a mi amiga: "Ahora te entiendo cuando te enojabas al cuestionarte que hacías todo el día. En verdad no es nada fácil lo que ustedes se avientan cada día." Y eso que el pobre solo se la paso en haciendo limpieza, porque eso de surtir despensa, ir de gira haciendo pagos y arreglar y hacer otras un mil cosas mas lo hubieran conducido al suicidio. Ahora bien, como todo siempre existe el "dark side" (lado oscuro) del asunto, pues hay que reconocer que también existen las lindas princesas que se la pasan todo el día limandose las uñas y de paso al marido para sacarle todo y gastárselo sin el mas mínimo remordimiento. Pero esa es otra historia... y me saldría del tema que quiero tratar contigo hoy.

Todo esto que te he estado diciendo, son solo meros ejemplos que ilustran a la perfección que nunca de los nunca podremos tener satisfechos a quienes nos rodean, y de lo cual se usa como pretexto para etiquetarnos y etiquetar a su vez, incluso nosotras mismas a los demás.

Victimas-victimarios, sufridas-arpías, villanas-brujas. Pero, ¿Existe en realidad la mala del cuento? ¿O somos nosotras mismas las que le asignamos el rol protagonico al prójimo?

Fijense que actualmente en la ciudad de Nueva York en la muy reconocida zona teatral de Broadway, se presenta una obra que lleva por nombre "Wicked", que traducido seria algo así como "Malvada", y que nos narra los orígenes de Elphaba, que quizás el nombre no te diga en realidad nada, pero que se trata de ni mas, ni menos que de la Malvada Bruja del Oeste, de la muy a su vez famosa historia del "Mago de Oz".

Reconozco que me es difícil imaginar a la Malvada Bruja del Oeste, que en su momento puso en jaque a la adorable Dorothy y a sus tres amigos, haya sido alguna vez una dulce niña con el único defecto de haber nacido con la piel de color verde esmeralda, y de pilon, con unos dientes bastante afilados como los de un tiburón. Pero bueno, así fue, porque en realidad nadie nace siendo mala, hasta que te decides a serlo o peor aun, te obligan a serlo. ¡Y todo por las dichosas etiquetas!

Elphaba tuvo la mala fortuna de que por causa de poseer sus muy curiosas y llamativas formas físicas, fuera además señalada y destinada por las mismas, a ser un engendro del mal puro. Y la neta, ¿Cuantos de nosotros no hacemos lo mismo? gente con apariencia sospechosa que nos topamos, es la que de inmediato etiquetamos.

Dice el refrán que el habito no hace al monje, y mucho de razón hay en ello, porque aunque Elphaba no era un dechado de virtudes y buen carácter (como creo muchas somos realmente), no por ello era justo que se le condenara a algo que no deseaba ser: La Malvada Bruja del Oeste.

La moraleja de esta historia pudiera resumirse a que, aunque no todos son o somos moneditas de oro, se nos debe o debamos de ninguna manera y bajo ningun concepto, de etiquetar y juzgar a la ligera.

Prejuiciar sin conocer es una practica tan natural que nos olvidamos a veces que cada uno en esencia somos especiales. Quizás unos de forma buena, otros no tanto, pero de ahí radica la rica diversidad, en que siendo o al menos tratando de ser tolerantes podremos aguantarnos unos a otros. ¡Porque vaya que si es misión imposible aguantar al vecino! Sin embargo, recordando que quizás uno mismo tenga singularidades que a otros desagraden, es como llegaremos a fijarnos menos en las pequeñeces ajenas, que irónicamente nos convierten quizás en los malos de cuento.

Esperar que todos los demás sean y piensen exactamente como uno, es el camino mas rápido a vivir en la ignorancia y la intolerancia social, la cual en lugar de darnos un lugar en este mundo, como quizás pretendamos, mas bien nos margina y etiqueta.

Así que mis estimadas, empecemos a ver con menos ojos feos y con mas amor a los demás, porque acuerdense, nadie somos perfectos, y la belleza solo reside a través de los ojos de quien la aprecia como es debido. Y no solo me refiero a lo de afuera, sino a lo que cada una llevamos dentro y es lo que finalmente nos define como seres hermosas y únicas que somos. ¿A poco no?

Y pues ya con esta me despido no sin antes desearles un excelente fin de semana, un increíble inicio de vacaciones y que recuerden que por aquí nos vemos, nos leemos y... See ya!
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